Om Dóttir-Fys

Om Dóttir-Fys

Mit navn er Vigdis Akselsdottir, og jeg er en dedikeret fysioterapeut med en passion for at hjælpe mennesker med at leve smertefrie og aktive liv.

Min rejse ind i verdenen af fysioterapi begyndte med en baggrund som social- og sundhedsassistent, hvor jeg oplevede glæden ved at støtte og hjælpe andre. Min nysgerrighed på kroppens funktioner førte mig til at uddanne mig som fysioterapeut ved Københavns Professionshøjskole i 2021.

Jeg tror på, at hver klient er unik, og derfor tilpasser jeg min behandling og rehabilitering til dine individuelle ønsker og behov. Mit fokus er altid på dig, og jeg arbejder både manuelt og gennem træning for at opnå de bedste resultater.

Udover min grundlæggende uddannelse har jeg investeret tid og energi i at udvide mine kompetencer gennem efteruddannelser og kurser. Jeg har blandt andet specialiseret mig inden for urologisk, gynækologisk og obstetrisk fysioterapi, hvor jeg hjælper både mænd, kvinder og børn med problematikker i og omkring bækkenregionen samt smerter i underlivet. Derudover er jeg videreuddannet inden for Fertilitetsfremmende Fysioterapi, genoptræning til gravide samt efterfødselstjek.

Min særlige interesse ligger inden for manuel terapi og komplekse smerteproblematikker, herunder også sportsskader. Jeg stræber altid efter at forstå årsagen bag dine smerter for at kunne tilbyde den mest effektive behandling.

For mig handler det ikke kun om at lindre smerter, men også om at forbedre din livskvalitet. Jeg er her for at støtte dig på din rejse mod et smertefrit og aktivt liv.

Jeg ser frem til at møde dig og hjælpe dig med at opnå dine mål!

Læs om de forskellige behandlinger

JEG KAN BL.A. HJÆLPE DIG MED:

LINDRING AF SMERTER

LINDRING AF SMERTER

Fysioterapi hjælper med at reducere smerter gennem målrettet behandling og øvelser

FERTILITETS- OG EFTERFØDSELSTJEK

FERTILITETS- OG EFTERFØDSELSTJEK

Fysioterapi kan støtte fertilitet og hjælpe med gener både under graviditet og efter fødsel, herunder styrkelse af bækkenbunden og genoptræning efter kejsersnit.

FOREBYGGELSE AF SKADER

FOREBYGGELSE AF SKADER

Gennem skræddersyede øvelser bliver risikoen for fremtidige skader reduceret og din krops generelle funktionsevne forbedret.

FORBEDRET RESTITUTION

FORBEDRET RESTITUTION

Dybdegående sportsmassage fremskynder muskelrestitution og reducerer ømhed, så du er klar til næste træning hurtigere.

 ØGET SPORTSPRÆSTATION

ØGET SPORTSPRÆSTATION

Boost din sportspræstation med forbedret blodcirkulation og mindre stivhed, hvilket hjælper dig med at yde dit bedste

STRESSREDUKTION

STRESSREDUKTION

Massage lindrer spændinger, skaber balance og giver ro i kroppen, så du kan føle dig afslappet og veltilpas.

LINDRING AF MUSKELSPÆNDINGER

LINDRING AF MUSKELSPÆNDINGER

Effektive akupressurpunkter og tryk løsner dybe spændinger og lindrer muskelømhed, hvilket forbedrer din generelle komfort.

ØGET FLEKSIBILITET

ØGET FLEKSIBILITET

Thai massage hjælper med at forbedre din fleksibilitet gennem dybe stræk og yogaøvelser, der løsner op for stive muskler.

SKRÆDDERSYET TRÆNINGSPROGRAM

SKRÆDDERSYET TRÆNINGSPROGRAM

Få et træningsprogram designet til dine specifikke behov, som f.eks. genoptræning efter fødsel eller styrkelse af svage områder.

KONTAKT MIG HER

Tlf.: 22 27 39 71
Mail: Vigdisakselsdottir@icloud.com

Adresse: Gimlis Cross
Måløv Byvej 229
2760 Måløv

CVR nr.: 43252305

ÅBNINGSTIDER

Mandag: 9:00-19:30
Tirsdag: 9:00-18:30
Onsdag: 10:30-17:30
Torsdag: 11.30-20:00
Fredag: 8:00-17:00
Lørdag: 8:00-17:00
Søndag: Lukket

FØLG MIG